(Seasonal Affective Disorder- SAD), πρέπει το
άτομο να εμφανίζει για τουλάχιστον δύο εβδομάδες έντονα επίμονα συμπτώματα, τα
οποία βασικά δεν καλυτερεύουν», εξηγεί ο Stephen Ferrando, διευθυντής
Ψυχιατρικής στο Westchester Medical Center.  Η αλήθεια είναι πως
υπάρχει λόγος που όσοι έχουν εποχιακή κατάθλιψη, επηρεάζονται περισσότερο τους
φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες παρά την άνοιξη και το καλοκαίρι: η έλλειψη
φωτός του ήλιου. Άλλωστε έχει αποδειχθεί πως η ανεπαρκής έκθεση στο φως της
μέρας επηρεάζει αρνητικά το βιολογικό μας ρολόι.   Αν και ο Αύγουστος και
γενικά το καλοκαίρι δεν δικαιολογούν την εμφάνιση εποχιακής κατάθλιψης, δεδομένου
πως το φως του ήλιου είναι περισσότερο από επαρκές, ο Ferrando
επιβεβαιώνει πως όντως μπορεί να εμφανιστεί, περιγράφοντας το φαινόμενο ως
«August blues», κάτι που σύμφωνα με τον ίδιο «μοιάζει πάρα πολύ με την
μελαγχολία τα βράδια της Κυριακής, μόνο που κρατάει ένα μήνα».   
Η Rachel Annunziato, καθηγήτρια Ψυχολογίας στο Fordham University
εξηγεί πως το φαινόμενο της αυγουστιάτικης μελαγχολίας απαντάται σε όλες τις
ηλικίες. Για παράδειγμα, τα παιδιά που πηγαίνουν σχολείο (και οι γονείς τους),
συνήθως βιώνουν συναισθήματα όπως «αδημονία, ενθουσιασμό αλλά και λίγο
φόβο».    Τόσο η Annunziato όσο και ο Ferrando θεωρούν πως
η κατάθλιψη του Αυγούστου τις περισσότερες φορές προκύπτει λόγω έντονου στρες
και άγχους όλο το προηγούμενο διάστημα.    «Μερικές φορές αισθάνομαι
ενοχές που παίρνω άδεια τον Αύγουστο και νιώθω πως θα έπρεπε να έχω συνεχίσει
να είμαι στην πρίζα. Αλλά πιστεύω πως είναι άκρως απαραίτητο να κάνεις ένα
διάλειμμα στην συγκεκριμένη περίοδο και να δώσεις λίγο χρόνο στον εαυτό σου»,
λέει η Rachel Annunziato.    Για κάποιους όλο αυτό ακούγεται
αντιφατικό, καθώς ως εργαζόμενοι ενήλικες όλοι σκεφτόμαστε το καλοκαίρι ως
τρίμηνες διακοπές, μόνο που στην πραγματικότητα το κάνουμε μόνο συμβολικά. Κι
αυτό είναι και που διαφοροποιεί τόσο πολύ τον Αύγουστο από τον
Σεπτέμβριο.    Οι ειδικοί συστήνουν να μην εκλαμβάνουμε τον Αύγουστο
απλώς ως το στάδιο πριν τον Σεπτέμβριο, αλλά να τον εκμεταλλευόμαστε για να
ξεκουραστούμε όσο μπορούμε περισσότερο. «Μείνετε οργανωμένοι αλλά έχετε
κατά νου πως πρόκειται για έναν μεταβατικό μήνα, οπότε πάρτε το χαλαρά»,
καταλήγει η Annunziato.    Πηγή: www.lifo.gr Με
πληροφορίες από The Cut

«η
απιστία, το σεξ και η εξουσία είναι το καυτό τρίγωνο της αμαρτίας, όπου οι
άνθρωποι μυστηριωδώς αναρωτιούνται για τα αυτονόητα της ζωής και των παθών της
και ιδίως της γνωστής συνήθειάς τους να είναι φανατικοί της πίστης σε θεσμούς,
όπου συνήθως εξασκούνται ως άπιστοι.   Ο αστικός μύθος υποστηρίζει πως σε
αυτό το «τρίγωνο των Βερμούδων» (απιστία-σεξ-εξουσία), κατοικούν μονίμως οι
λιγότερο προικισμένοι άνδρες σε ύψος (πιο κοντοί)».   Ο κ. Κωνσταντινίδης
προσθέτει, επίσης, ότι «σε μια κοινωνία ανταγωνιστική, οι λιγότερο ευνοημένοι
άνδρες ανατομικά, πρέπει να γίνουν θελκτικοί με άλλα προσόντα, όπως είναι το
μυαλό, το χρήμα, το χιούμορ ή η σκέψη. Πολλοί εμφανίσιμοι και ψηλοί άνδρες δε
νιώθουν την ανάγκη να φλερτάρουν μια γυναίκα, έχοντας την αυτοπεποίθηση του
«ωραίου και μοιραίου», κάτι που δημιουργεί απέχθεια στις γυναίκες, που θέλουν,
επίσης, να μοιράζονται τα βλέμματα θαυμασμού».   Οι κοντοί άνδρες,
συνεχίζει, «θαυμάζουν το ύψος μόνο στο γυναικείο φύλο. Με μια ψηλή γυναίκα
δίπλα τους νιώθουν πολύ ψηλότεροι από όλους τους άλλους άνδρες της υφηλίου. Στη
σύγκριση κοντού-ψηλού είναι σίγουρο πως ένας πιο κοντός άνδρας θα διεκδικήσει
περισσότερες γυναίκες από όσες του αναλογούν, για να αποδεικνύει στον καθρέφτη
του πως είναι πιο γοητευτικός από έναν ανατομικά ψηλότερο άρρενα» εξηγεί ο κ.
Κωνσταντινίδης.   Πηγή: www.lifo.gr Με
πληροφορίες από ΑΠΕ- ΜΠΕ

αρχικά το Γιγάντιο Ραδιοτηλεσκόπιο (GMRT) στην Ινδία για να
κάνουν την ανακάλυψη και την επιβεβαίωσαν στη συνέχεια με τη βοήθεια των
τηλεσκοπίων Gemini North στη Χαβάη και Large Binocular Telescope στην Αριζόνα.
  Οι ραδιογαλαξίες είναι πολύ σπάνια αντικείμενα στο σύμπαν. Πρόκειται για
κολοσσιαίους γαλαξίες που έχουν μια τεράστια μαύρη τρύπα στο κέντρο τους, η
οποία «ρουφάει» συνεχώς αέρια και σκόνη από τον περίγυρό της, ενώ παράλληλα
εκτοξεύει στο διάστημα «ριπές» υψηλής ενέργειας, που επιταχύνουν φορτισμένα
σωματίδια σχεδόν στην ταχύτητα του φωτός. Αυτoί οι «πίδακες» είναι έντονα
αισθητοί από τη Γη στο μήκος κύματος των ραδιοσυχνοτήτων.   Το γεγονός ότι
τέτοιοι γαλαξίες υπάρχουν στο μακρινό στο χώρο και στο χρόνο -δηλαδή στο
πρώιμο- σύμπαν, έχει εκπλήξει τους αστρονόμους.   «Είναι εκπληκτικό πώς
αυτοί οι γαλαξίες πρόλαβαν να “χτίσουν” τη μάζα τους σε τόσο σύντομη
περίοδο του χρόνου», δήλωσε ο Σαξένα. Η επόμενη γενιά ραδιοτηλεσκοπίων, μαζί με
τα μελλοντικά ακόμη ισχυρότερα οπτικά και υπέρυθρα τηλεσκόπια, θα επιτρέψει
στους επιστήμονες να ανιχνεύσουν ραδιογαλαξίες σε ακόμη μεγαλύτερες αποστάσεις
στο χωροχρόνο. Πηγή: www.lifo.gr

έχει εγκαταστήσει
την ίδια εφαρμογή, μπορεί να σηκώσει ψηλά το «έξυπνο» κινητό τηλέφωνό του και
να δει τι έχουν αφήσει οι άλλοι στον ουρανό προς κοινή θέα.   Αλλά είναι
επίσης δυνατό να δει κανείς ποια ιδιωτικά μηνύματα έχουν «ανεβάσει» στον ουρανό
άλλοι χρήστες ειδικά γι’ αυτούς (π.χ. «Μαρία σε αγαπώ έως τον ουρανό!»). Και
ακόμη ο καθένας μπορεί να κάνει “like” σε ένα skrite και να το
μοιρασθεί σε κοινωνικά δίκτυα όπως το Facebook.   «Ο ουρανός στην
πραγματικότητα δεν είναι το όριο, αλλά ένα εμπόδιο που πρέπει να ξεπερασθεί»,
δήλωσε η αμερικανική εταιρεία και περηφανεύθηκε ότι επιτρέπει στους χρήστες «να
κατέχουν τον ουρανό». «Θέλαμε να φέρουμε την επαυξημένη πραγματικότητα στο λαό.
Κανείς δεν πρέπει να νιώθει ότι η AR είναι πέρα από τις δυνατότητές του, επειδή
του φαίνεται πολύ πολύπλοκη ή απρόσιτη», δήλωσε ο διευθύνων σύμβουλος και
συνιδρυτής της Skrite Ρισάμπ Τζάιν.   Όπως ανέφερε η συνεργάτιδά του και
συνιδρύτρια ‘Αρσια Σιντίκ, η επαυξημένη πραγματικότητα είναι «ένας τρίτος
χώρος, μετά τον φυσικό κόσμο και το διαδίκτυο, που απλώς περιμένει να γεμίσει
με περιεχόμενο».   Κάθε χρήστης μπορεί να δημιουργήσει και να «ανεβάσει»
έως 25 μηνύματα (skrites) σε μια ζώνη του ουρανού. Ο πρώτος που «ανεβάζει»
μήνυμα σε κάποια ζώνη, παίρνει το δικαίωμα να δώσει σε αυτή τη ζώνη το όνομά
του. Συνεπώς -κατά την εταιρεία- «κατέχει εικονικά ένα κομμάτι του ουρανού,
είτε πρόκειται για τον εναέριο χώρο πάνω από το σπίτι του, την επιχείρησή του ή
οποιονδήποτε άλλο χώρο που θέλει να χρησιμοποιήσει για διαφήμιση».   Προς
το παρόν, οι μόνες επιχειρήσεις που χρησιμοποιούν την εφαρμογή ως διαφημιστικό
εργαλείο, είναι μικρές εταιρείες στο Ορλάντο της Φλόριντα, αλλά είναι μάλλον
θέμα χρόνου να μπουν στο παιγνίδι και μεγαλύτερα «ονόματα».   Η
«ουρανογραφή» της Skrite είναι η τελευταία εξέλιξη σε ένα πεδίο που μόλις τώρα
άρχισε να αναπτύσσεται. Η εταιρεία επαυξημένης πραγματικότητας Blippar με έδρα
το Λονδίνο, σύμφωνα με το “New Scientist”, ανέπτυξε μια εφαρμογή, η
οποία επιτρέπει στους χρήστες να βλέπουν κριτικές και συστάσεις που έχουν
αφήσει εικονικά άλλοι χρήστες πάνω σε καταστήματα, αξιοθέατα κ.α.   Με
άλλα λόγια, περνάς έξω από ένα εστιατόριο, αναρωτιέσαι αν είναι καλό και έχεις
αμέσως την απάντηση από άλλους που το επισκέφθηκαν πριν από σένα. Αρκεί να
γυρίσεις την κάμερα του τηλεφώνου σου ή τα ειδικά γυαλιά σου πάνω στο κατάστημα
και στην οθόνη θα μπορείς να διαβάσεις τι έχουν γράψει οι άλλοι.   Κάπου
εδώ αρχίζουν τα προβλήματα, καθώς ο καθένας θα μπορεί να δυσφημήσει εύκολα τον
καθένα – ιδίως αν είναι ανταγωνιστής του. Σύμφωνα με τη διεθνή νομική εταιρεία
Reed Smith, οι δικηγόροι ήδη προετοιμάζουν τους πελάτες τους για την επερχόμενη
νέα πραγματικότητα, που -προς μεγάλη χαρά των νομικών- «υπόσχεται» ατελείωτες
δικαστικές διαμάχες.    Τι γίνεται, για παράδειγμα, αν μια εταιρεία
αλκοολούχων ποτών είναι χορηγός σε ένα καλλιτεχνικό φεστιβάλ, αλλά μια
ανταγωνίστρια εταιρεία φροντίσει να «γράψει» ανταγωνιστικά διαφημιστικά
μηνύματα στον ουρανό πάνω από την εκδήλωση, τα οποία θα μπορούν να δουν οι
θεατές με την κατάλληλη εφαρμογή εικονικής πραγματικότητας;   Τέτοια
προβλήματα φαντάζουν κάπως μακρινά, ίσως όμως δεν απέχει πολύ ο καιρός που όλοι
λίγο-πολύ θα φοράνε γυαλιά εικονικής και επαυξημένης πραγματικότητας τύπου
Google Glass ή Snapchat Spectacles, οπότε οι εφαρμογές τύπου Skrite θα είναι
πανταχού παρούσες.   Οπότε, δεν μας έφταναν όλοι γύρω μας που
σκουντουφλάνε, καθώς έχουν συνεχώς χαμηλωμένα τα μάτια τους στο κινητό τους, σε
μερικά χρόνια θα κοιτάζουν σαν χαζοί και στον ουρανό, ο οποίος θα έχει πλέον
μετατραπεί σε μια απέραντη οθόνη – ή μάλλον θα έχει κατατμηθεί και
εξατομικευθεί σε αμέτρητες επουράνιες οθόνες. Πηγή: www.lifo.gr

απομόνωσης στην
υγεία. Οι έρευνες αφορούσαν συνολικά περίπου 3,7 εκατομμύρια ανθρώπους.  
Διαπιστώθηκε ότι κατά μέσο όρο οι μοναχικοί άνθρωποι έχουν περίπου 50% αυξημένο
κίνδυνο πρόωρου θανάτου πριν τα 70 τους, ενώ οι παχύσαρκοι 30%. Οι ερευνητές
επεσήμαναν ότι η μοναξιά αυξάνει σημαντικά μετά τη συνταξιοδότηση, γι’ αυτό
είναι σημαντικό κανείς να προετοιμάζεται κοινωνικά, οικονομικά και ψυχολογικά
για εκείνη τη στιγμή.   Όπως είπαν, παρόλο που η κοινωνική σύνδεση με τους
άλλους ανθρώπους συνιστά μια θεμελιώδη ανθρώπινη ανάγκη, ζωτική για την
ευημερία και την επιβίωση, ένα ολοένα μεγαλύτερο ποσοστό του πληθυσμού βιώνει
συχνά την εμπειρία της απομόνωσης. Αρκετοί άνθρωποι δεν βλέπουν κανένα συγγενή ή
φίλο τους στη διάρκεια ενός μήνα και έχουν την τηλεόραση ως μόνη συντροφιά.
  Το πρόβλημα πλέον δεν αφορά μόνο ηλικιωμένους, αλλά και άτομα ηλικίας 18
έως 35 ετών, καθώς επίσης εφήβους. Η σταδιακή γήρανση του παγκόσμιου πληθυσμού
αναμένεται να επιδεινώσει το πρόβλημα της μοναξιάς.   Μεταξύ άλλων, οι
μοναχικοί άνθρωποι έχουν 30% μεγαλύτερη πιθανότητα να πάθουν έμφραγμα ή
εγκεφαλικό. Η έλλειψη φίλων, σύμφωνα με μια μελέτη του Χάρβαρντ, συνδέεται με
αυξημένο στρες, αλλά και με αυξημένα επίπεδα μιας πρωτεΐνης που ενισχύει τον
κίνδυνο θρόμβωσης στο αίμα.   «Πολλές χώρες σήμερα βρίσκονται αντιμέτωπες
με μια επιδημία μοναξιάς και το πρόβλημα θα χειροτερέψει. Η πρόκληση που
αντιμετωπίζουμε, είναι τι μπορούμε να κάνουμε γι’ αυτό», δήλωσε η Τζούλιαν
Χολτ-Λούνσταντ.   Πηγή: ΑΠΕ/ΜΠΕ

Πανσέληνος και μερική έκλειψη, Περσείδες και ολική έκλειψη Ηλίου

ορατή από όλη την Ευρώπη και τη χώρα μας, μετά τη δύση του ήλιου, χωρίς
τη χρήση τηλεσκοπίου. Επίσης, από την Αφρική, την Ασία και την Αυστραλία.

τους
οικονομολόγους, η αιτία για αυτή την οικονομική άνθηση μέσω ακυβερνησίας είναι
η απουσία μέτρων λιτότητας, αφού δεν έγιναν ποτέ οι μεταρρυθμίσεις που
προέβλεπε το προσχέδιο του Προϋπολογισμού του Ραχόι. Η μη εφαρμογή των
υφεσιακών μεταρρυθμίσεων για τη μείωση του ελλείμματος οδήγησαν σε αύξηση και
την ιδιωτική κατανάλωση. Τώρα αρκετοί είναι οι οικονομολόγοι που συστήνουν στην
κυβέρνηση να αυξήσει τις δημόσιες δαπάνες και τις επενδύσεις. Πηγή: www.lifo.gr

30 Οκτωβρίου 1944.  Η Θεσσαλονίκη γιορτάζει την απελευθέρωσή της από
τα ναζιστικά στρατεύματα κατοχής. 
Ανάμεσα στις άλλες γιορταστικές εκδηλώσεις σήμερα στις  19.00 θα πραγματοποιηθεί  πανηγυρική εκδήλωση στην αίθουσα συνεδριάσεων
του Δημοτικού Συμβουλίου Θεσσαλονίκης,  με τίτλο «30 Οκτωβρίου 1944: Η απελευθέρωση
της Θεσσαλονίκης από τα ναζιστικά στρατεύματα κατοχής».  Εκεί θα προβληθεί και το ντοκιμαντέρ της Δημοτικής
Τηλεόρασης Θεσσαλονίκης TV100: …
«30 Οκτωβρίου 1944
– ‘’Η παραπεταμένη απελευθέρωση’’». Το ντοκιμαντέρ θα προβληθεί και από τη
Δημοτική Τηλεόραση Θεσσαλονίκης, το βράδυ στις 20.30.  Νομίζω πως πρέπει όλοι να το
παρακολουθήσουμε.